Jornal de alixashe, 06 mai 22

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Yesssssss! I broke the hundred! Woohoooooo!

99,6 kg Perdidos até agora: 9,4 kg . Ainda faltam: 9,6 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 06 maio 2022:

1678 kcal

Líp: 69,62g | Prot: 94,65g | Carbs : 163,10g. Pequeno Almoço: Mayonnaise , Tomatoes, Coles Wholemeal Bread, Honey , Tea with Milk. Almoço: Subway Chipotle Southwest Sauce (21 ml), Subway Avocado, Subway 6" Veggie Delite on Wheat. Jantar: Fountain BBQ Sauce, Fountain Sweet Chilli Sauce, Ranch Salad Dressing , Subway Veggie Delite Salad, Lilydale Chicken Tenderloins. Snacks/Outros: Peters Drumstick , Forresters Salted Cashews, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). mais...

A Perder 2,5 kg por Semana

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Comentários

Congratulations 🥳

06 mai 22 por membro: Thurid123

fabulous!!!

07 mai 22 por membro: TreesLaugh

Thank you 😊

07 mai 22 por membro: alixashe

Good on you, great news !!!

07 mai 22 por membro: MrHarry76

Congratulations!

07 mai 22 por membro: KookaburraSong

well done that's great

09 mai 22 por membro: Loving.Lillie

Congratulations 👏👏👏

09 mai 22 por membro: daidaguu

great good on ya, good loss 🥰👏👍

12 mai 22 por membro: trishjones

So happy for you! This is my goal too! Well done!

17 mai 22 por membro: KateRose3000


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