Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2022
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69,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2447 kcal
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Líp: 144,68g | Prot: 125,70g | Carbs : 173,39g.
Pequeno Almoço: Яичница, ВкусВилл Буррата. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Твердый Сыр Пармезан, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский. Jantar: Жареная Утка, Рис Отварной. Snacks/Outros: Nestle Шоколадный Батончик, Апельсин. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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