Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2022
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85,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 23,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 65,85g | Prot: 96,25g | Carbs : 40,20g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Spinach , Strawberries , Egg White , Egg. Almoço: Asparagus , Pork Loin (Tenderloin) . Jantar: Jennie-O Ground Turkey 85/15, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Red Salsa, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Outros: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Calavo Avocado, Celery , Almond Butter. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de freetime
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