Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2022
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62 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 34,19g | Prot: 47,10g | Carbs : 117,36g.
Pequeno Almoço: Nutry Barra de Cereal Castanha com Chocolate, Hortifruti Cenoura Crua, 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Salgadinho de Festa, Swift Feijoada, Feijoada. Jantar: Yoki Milho para Pipoca, Vinho Cabernet Sauvignon. mais...
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1842 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de xanda.o
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