Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Líp: 84,46g | Prot: 73,12g | Carbs : 153,27g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Мёд, Мармелад, Минская Марка Творог 5%. Almoço: Котлета Куриная, Салат Оливье. Jantar: Запеченный Картофель, Холодник. Snacks/Outros: Пиво, Мармелад, Минская Марка Творог 5%. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lari4tonya
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