Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
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79,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Líp: 96,28g | Prot: 71,27g | Carbs : 163,59g.
Pequeno Almoço: Mother Kombucha Hopped Passion Fruit Kombucha , Beets, Olive Oil , Onions , Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Fried Egg , Coffee, Apples , Cooked Sauerkraut. Jantar: Honey , POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Kirkland Signature Organic Ground Beef Patties, Broccoli , Sour Dough Bread, Tomatoes, Trader Joe's Kimchi, Navalmoral Manchego Cheese, Trader Joe's Raw Pepitas. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sergeyd1812
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