Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2015
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Líp: 60,43g | Prot: 67,56g | Carbs : 157,83g.
Pequeno Almoço: Carrefour Foie de Boeuf, Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium), Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. Almoço: Plantain Frit, Carrefour Cacahuètes Caramélisées, Courgette, Concombre (avec Peau), Choux. Jantar: Plantain Mûr Bouilli, Entrecôte. mais...
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2298 kcal
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Exercício:
Saltar à Corda - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 45 minutos. mais...
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Histórico de Peso de WESS85
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