Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
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68,0 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Líp: 98,65g | Prot: 84,12g | Carbs : 83,16g.
Pequeno Almoço: SureLife Foods Paleo Bars, Late July Organic Salsa, Straus Family Creamery Organic Sour Cream, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Jennie-O Ground Turkey 93/7, Cabbage, Feta Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Trader Joe's Nutritional Yeast. Almoço: Straus Family Creamery Organic Mint Chocolate Chip Ice Cream. Jantar: Snow or Sugar Snap Peas, Carrots, Lettuce, Olive Oil, Feta Cheese, Chicken Breast. Snacks/Outros: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk). mais...
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1872 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Congrats on reaching you’re 2nd goal 👍👍
20 mai 22 por membro: sk.17
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Seems like it's true that slow and steady wins the race.
20 mai 22 por membro: Tassos67
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Congrats, Azure❣ It's SO true, Tassos🤙🏽
20 mai 22 por membro: acomandr
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Thanks everybody for the joy!
20 mai 22 por membro: AzureRaven
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Histórico de Peso de AzureRaven
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