Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
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80,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2083 kcal
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Líp: 90,61g | Prot: 78,73g | Carbs : 195,93g.
Pequeno Almoço: Butter, Coffee, Boiled Egg, Sweet Potato . Almoço: Rose Wine, Sushi. Jantar: Trader Joe's Raw Pepitas, Honey , Lemon, Cooked Soba Japanese Noodles , Kirkland Signature Organic Ground Beef Patties, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sergeyd1812
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