Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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65,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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474 kcal
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Líp: 17,70g | Prot: 46,33g | Carbs : 34,72g.
Pequeno Almoço: DiabetaMil Sweetener, Mahkota Bubuk Kedelai Murni. Jantar: Tempeh (Cooked), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Boiled Potato. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de riski.oktavian
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