Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2014
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101,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Líp: 53,79g | Prot: 59,96g | Carbs : 216,61g.
Pequeno Almoço: Bananas, Coffee with Milk, Fit & Active Yogurt Honey Peanut Protein Energy Bar. Almoço: Fit & Active Light Butter Popcorn, Fit & Active Strawberry Protein Meal Bar. Jantar: Sorghum Syrup, Butter (Salted), EAT 100% whole wh hamburger buns Laura Lynn, Scrambled Egg, Quick Grits, Turkey Bacon. Snacks/Outros: Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate. mais...
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2515 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas, Dormir - 6 horas, Water exercise - 2 horas e 15 minutos, Silver sneakers - 45 minutos. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thmsvllteresa
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