Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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59,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Líp: 59,45g | Prot: 77,34g | Carbs : 185,97g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Almoço: Ёбатон Jamy Pie, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо. Jantar: Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Бургер Кинг Капучино Большой, Бургер Кинг Пирожок с Вишней. mais...
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605 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Musculação - 1 hora, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aurika-Sm
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