Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
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90,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1686 kcal
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Líp: 41,62g | Prot: 94,15g | Carbs : 247,17g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almoço: Dove Dark Chocolate Miniatures, Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Dove Dark Chocolate Miniatures, Blueberries, Mangos, Peach, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Olive Garden Breadsticks, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. mais...
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3093 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionici
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