Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
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81,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1999 kcal
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Líp: 107,24g | Prot: 82,80g | Carbs : 181,28g.
Pequeno Almoço: Coffee, Honey , Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Sour Dough Bread. Almoço: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Coca-Cola Diet Coke, Double Cheeseburger on Bun. Jantar: Sour Dough Bread, Sweet Cherries , Kefir, Chicken Liver Pate (Canned) , Beets, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Kale , Kraft American Cheese Slice, Tomatoes, Great Value 100% Pure Beef Patty. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sergeyd1812
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