Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2022
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2120 kcal
|
Líp: 91,27g | Prot: 144,56g | Carbs : 176,48g.
Pequeno Almoço: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Спагетти. Jantar: Моя Цена Батон Нарезной Московский, Жареная или Запеченная Курица, Арахис. Snacks/Outros: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Овсяное Печенье. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksu Rizh
|