Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1942 kcal
|
Líp: 64,44g | Prot: 129,52g | Carbs : 328,48g.
Pequeno Almoço: Пепси Макс, Belucci Зефир с Малиной, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Куриная Грудка на Гриле, Heinz Соус Сырный, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый. Almoço: Яблоко Айдаред, Морковь, Клубника. Jantar: Куриное Филе на Гриле, Макароны Отварные, Коул Слоу Ванёк. Snacks/Outros: Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо, Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо, из Вологды Молоко 1,5%, Favorite Напиток Растворимый Горячий Шоколад, Морковь. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chudesax
|