Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2014
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99,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Líp: 46,76g | Prot: 59,24g | Carbs : 269,02g.
Pequeno Almoço: Fit & Active Plain Nonfat Yogurt, Cantaloupe Melons, Thomas' Light English Muffin, Fried Egg, Fit & Active Turkey Bacon. Almoço: Gala Apples, Grapes, Cheese Pastry Puffs, Yellow Cake Pudding Mix with Icing (Oil, Egg Yellows, and Water Added), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Pineapple Chunks, Bananas, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Jantar: Savoritz Wheat Round Crackers, The Biggest Loser Celery Sticks, Great Value Instant Brown Rice, Kidney Bean Salad, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Snacks/Outros: Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thmsvllteresa
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