Martedì 7 giugno 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2794 kcal
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Líp: 102,56g | Prot: 121,52g | Carbs : 319,05g.
Pequeno Almoço: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Almoço: Prosecco, Petto di Pollo, Delizie del Sole Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Lindt Cioccolatino al Latte Lindt (Cuore)14G, Cetriolo (senza Buccia), Coop Valeriana, Alplì Fiocchi di Latte Classici. Snacks/Outros: Focaccia, Londi I Rusticini, Pastisserì Pasticcini Ripieni alla Crema. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de L'Ispanico
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