Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2022
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
850 kcal
|
Líp: 42,20g | Prot: 40,73g | Carbs : 74,37g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Cucumber, Nestle Fitness Toasties . Almoço: White Rice (Fat Not Added in Cooking), Heavy Cream, Shrimp. Jantar: Cucumber. Snacks/Outros: فطير مشلتت فطير, Sunbites Sunbites. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dija25
|