Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
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88,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2279 kcal
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Líp: 90,66g | Prot: 110,64g | Carbs : 273,26g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almoço: Dove Dark Chocolate Miniatures, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Reese's 2 Peanut Butter Cups, Peach, Strawberries, Grapes, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Sweet Red Peppers, Radish, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz). Jantar: Great Value Cocktail Sauce, Dove Dark Chocolate Miniatures, Avocados, Shrimp, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mais...
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2624 kcal
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Exercício:
Golfe (de Carrinho) - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionici
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