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OPSSS....
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74 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Líp: 34,88g | Prot: 58,96g | Carbs : 154,63g.
Pequeno Almoço: Carrefour Biscotti Secchi Petit, Caffè Macchiato. Almoço: Realforno Sfogliatine Glassate, Primo Prato Caciotta, Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola), Pomodori. Jantar: Purè di Patate (Latte Intero e Burro Aggiunto), Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella. Snacks/Outros: Prugne, Banana, Pesca, Pesca. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Dai, succede a tutte!!! L'importante è rimettersi in carreggiata!!!
11 ago 14 por membro: 1979 and all that
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EH GIA'.....RICOMINCIAMO....
11 ago 14 por membro: flaitaly
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Tranquilla, vedrai che sono solo in parte liquidi, in 48 ore tornerai al peso di prima.
12 ago 14 por membro: Mantilist
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Histórico de Peso de flaitaly
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