Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
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85,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Líp: 46,88g | Prot: 59,88g | Carbs : 48,20g.
Pequeno Almoço: Fresh & Easy Black Cherries. Almoço: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Jantar: Asparagus, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . Snacks/Outros: Michelob Ultra Light Beer, Activia Black Cherry Yogurt. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de freetime
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