Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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86,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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677 kcal
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Líp: 30,53g | Prot: 57,89g | Carbs : 51,91g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Spinach , Bananas . Almoço: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Jantar: Olive Oil , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cabbage , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Activia Black Cherry Yogurt. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de freetime
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