Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
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88,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3504 kcal
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Líp: 125,81g | Prot: 108,02g | Carbs : 503,65g.
Pequeno Almoço: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Trader Joe's Fat Free Half & Half, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Bananas, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Almoço: Skinny Pop White Cheddar Puffs, Skinny Pop Popcorn (14g), Grippo's BBQ Potato Chips, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Radish, Zucchini, Strawberries, Grapes, Blueberries, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Jantar: Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Plums Bite Size Pitted Prunes, Blueberries, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Lemon Meringue, American Value Green Beans (Canned), Chicken or Turkey and Rice (Mixture). mais...
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2726 kcal
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Exercício:
Golfe (de Carrinho) - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bionici
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