Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 38,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2216 kcal
|
Líp: 142,25g | Prot: 53,60g | Carbs : 185,81g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Индилайт Филе Индейки на Пару, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Almoço: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. Jantar: Milka Шоколад Молочный Пористый Milka Bubbles, Сосиски Молочные. Snacks/Outros: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Senatovvvvv
|