Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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67,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Líp: 36,01g | Prot: 77,92g | Carbs : 16,00g.
Jantar: Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Outros: Mann's Sugar Snap Peas, Ideal Protein Vanilla Drink, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. mais...
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1147 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora e 5 minutos, Musculação - 40 minutos, Fitbit - 22 horas e 15 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de runrgrrll
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