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Mercoledì 29 giugno 2022
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2813 kcal
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Líp: 94,63g | Prot: 133,06g | Carbs : 284,24g.
Pequeno Almoço: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Almoço: Tre Mulini Cous Cous •, Petto di Pollo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Patate al Forno, Cuba Libre, Negroni, Beretta Bacon Fette, Ciabattine, Conad Toma Piemontese, Amadori Salsiccia di Pollo. Snacks/Outros: McDonald's Nocciolone . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de L'Ispanico
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