Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2014
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91,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 86,79g | Prot: 111,36g | Carbs : 17,64g.
Pequeno Almoço: So Delicious Coconut Milk Unsweetened Vanilla, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream. Almoço: McDonald's Sausage McMuffin with Egg (No Muffin). Jantar: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Parmesan Crusted Chicken Tenders. Snacks/Outros: Coca-Cola Diet Coke (Can), Water. mais...
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2336 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bankgirl1
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