Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
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61,4 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2663 kcal
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Líp: 106,64g | Prot: 76,50g | Carbs : 352,47g.
Pequeno Almoço: セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅, セブンイレブン おにぎり 紅鮭, セブンイレブン とろろ蕎麦. Jantar: 豆腐, 神戸物産 イベリコ豚のパテ, ショートケーキ, ほっともっと 松・幕の内弁当. Snacks/Outros: せんべい, セブンイレブン クリームたっぷり白玉ぜんざい, ゴーフル. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Toshy2020
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