Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2014
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72,3 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 28,84g | Prot: 99,88g | Carbs : 95,93g.
Pequeno Almoço: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Half & Half, Coffee, Health Wise Oatmeal Raisin Protein Cookie, Health Wise Health Wise Hot Chocolate. Almoço: Jell-O Sugar Free Cherry, Giant Eagle Black Eyed Peas, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Grandy's White Gravy. Jantar: Oatmeal, Blackberries , Splenda Granulated Splenda, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, ViSalus Body by Vi Nutritional Shake Mix, Cocoa Powder (Unsweetened) . Snacks/Outros: Kellogg's Special K Cracker Chips - Sea Salt, Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Lily's Dark Chocolate. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tgaddis
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