Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2121 kcal
|
Líp: 96,41g | Prot: 140,28g | Carbs : 169,44g.
Pequeno Almoço: Cheddar Cheese, Coffee, Sour Dough Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Coffee. Almoço: Baked Potato (Peel Eaten), Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Mixed Greens Side Salad, Freshly Baked Bread Loaf, Ranch Dressing, Unsweetened Tea, Fresh Brewed Sweet Tea, Butter . Jantar: Steamed Hash Browns, grilled chicken, texas toast, american cheese, grilled onions. Snacks/Outros: Coffee, Publix Animal Crackers. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jgrantham
|