Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2014
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120,0 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 36,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Líp: 76,84g | Prot: 63,20g | Carbs : 155,74g.
Pequeno Almoço: Water, Great Value Cashew Halves & Pieces, HoneyBaked Honey Baked Ham, Red Delicious Apples. Almoço: Water, McDonald's McChicken. Jantar: Meijer Light French Dressing, Great Value Sliced Honey Turkey Breast, Fresh'n Easy Garden Salad. Snacks/Outros: McDonald's McChicken, Water, Great Value Cashew Halves & Pieces, HoneyBaked Honey Baked Ham, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Granny Smith Apples. mais...
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4058 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 10,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ManagerHHC
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