Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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72,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Líp: 97,23g | Prot: 72,99g | Carbs : 84,15g.
Pequeno Almoço: Омлет с Молоком, SPAR Хлеб Рустик, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо. Almoço: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Бабкины Семечки Семечки, Свинина Тушеная, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ladybird-78
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