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🤷♂️
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94,5 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Líp: 53,16g | Prot: 53,96g | Carbs : 143,74g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Coffee, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Molasses. Almoço: Onions , Sweet Potato , Good & Gather Farmed Atlantic Salmon. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JohnZerne
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