Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2011
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117,3 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 44,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Líp: 84,23g | Prot: 62,21g | Carbs : 210,21g.
Pequeno Almoço: roll, mushroom, hash browns, scrambled eggs. Almoço: cream cheese, Toasted White Bread. Jantar: naan, mushroom curry, Aloo Gobi Saag. Snacks/Outros: roll, cheese slice. mais...
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2955 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduzir - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sheonamcc
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