Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
|
71 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Líp: 86,21g | Prot: 77,99g | Carbs : 139,65g.
Pequeno Almoço: Запекуха, Нектарин, Арахисовая Паста, Белый Хлеб, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Castelli Моцарелла для Пиццы. Almoço: Pergale Темный Шоколад с Сыром Эдам, Арахисовая Паста, Абрикос, Малина, Творог 9%. Jantar: Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Запекуха, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём, Кофе с Молоком и Сахаром, Абрикос. Snacks/Outros: Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Магнит Персик. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|