Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2011
95,6 kg Perdidos até agora: 32,4 kg .    Ainda faltam: 10,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2355 kcal Líp: 32,67g | Prot: 81,65g | Carbs : 426,24g.   Pequeno Almoço: Kiwi Fruit, Coffee, Danone Blueberry, Danone Strawberry. Almoço: Banana, Egg, Carrot, Tomato, Yellow Sweet Corn. Jantar: Tomato Puree, penne, Cherry Tomato, Sea Salt, Tabasco, Dried Chili, Worcester Sauce, Basil, Black Pepper. Snacks/Outros: Stylesse Cereal Bars - Pear and Chocolate, Grissini, Apple Cereal Bar, Apricot Cereal Bar, Chocolate Cereal Bar, Pear. mais...
2329 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 2,8 kg por Semana

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