Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
5398 kcal
|
Líp: 297,25g | Prot: 120,20g | Carbs : 530,55g.
Pequeno Almoço: O'Zera Молочный Шоколад , Bombbar Топпинг Карамель, Адреналин Раш Адреналин Раш, Бурятмясопром Сосиски Венские , Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Чистая Линия Мороженое Лакомка, Обычные Блины. Almoço: Vlavashe Шаверма на Тарелке, Адреналин Раш Апельсиновая Энергия, Воздушный Молочный Пористый Шоколад. Jantar: Doritos Кукурузные Чипсы Nacho Сливочный Сыр. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chudesax
|