Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
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74,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Líp: 76,45g | Prot: 50,13g | Carbs : 142,98g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pistacho Natural sin Cáscara, Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Serrano Jamón Serrano. Almoço: Cerezas, Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Ensaladilla Rusa. Jantar: Granja San Francisco Miel de Milflores, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado. Snacks/Outros: Mahou Cerveza Clásica. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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