Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 49,01g | Prot: 101,41g | Carbs : 123,39g.
Pequeno Almoço: Noel Lacón Cortado a Manon, Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Santiveri Pan Integral Dextrin, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almoço: Melocotones, Guiso de Lentejas. Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Campo Rico Brócoli Salteado. Snacks/Outros: Leche (Leche Entera), Danone Oikos Yogurt Griego Natural, Anela Postre de Manzana y Plátano. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GemmaFer
|