Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
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83,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 94,50g | Prot: 50,00g | Carbs : 150,00g.
Pequeno Almoço: Wegmans Plant Based Buttery Spread, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread. Almoço: Sabra Roasted Red Pepper Humus , Mission Flour Tortillas (Fajita Size). Snacks/Outros: Hippeas Bohemian Barbecue Organic Chickpea Puffs, Kirkland Signature Pistachio Nuts. mais...
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A Ganhar 3,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dshatz98
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