Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
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56,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Líp: 32,92g | Prot: 41,58g | Carbs : 121,73g.
Pequeno Almoço: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Domatesler, Namet Hindi Füme, Yeşil Biber. Almoço: Kuru Üzüm, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Jantar: Çoban Salatası, Kıymalı Patates Yemeği, Makarna. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ArzuAlt
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