Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2022
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69,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Líp: 55,51g | Prot: 93,61g | Carbs : 108,48g.
Almoço: Buffa Manda Yoğurdu , Hindistan Cevizi Yağı, Közlenmiş Patlıcan, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Mlife Basmati Pirinç. Jantar: Kayısı, Leblebi, Callebaut Power 80 Bitter Çikolata %80, Kırmızı Erik, Amigo İç Ay Çekirdeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Kırmızı Lahana, Zeytinyağı. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sadancoskun
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