Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2014
|
99,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Líp: 44,08g | Prot: 84,61g | Carbs : 150,04g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk. Almoço: Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Jantar: Keebler Club Multigrain Crackers, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Marketside Asian Chopped Salad, Baked Breaded or Battered Fish. Snacks/Outros: Butter (Salted), Air Popped Popcorn. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thmsvllteresa
|