Yay I went down ... not as much as I would have liked ... but at least it was down!
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59,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Líp: 23,86g | Prot: 45,26g | Carbs : 137,62g.
Pequeno Almoço: banana, Chocolate VitaMuffins. Almoço: Honey Wheat Mini Bagels, Oreo BK Sundae Chocolate Shake (Small). Jantar: steak. Snacks/Outros: apple. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Hey - any loss is a great loss!! Keep it up and you will see your chart going further and further down.
03 ago 09 por membro: MomofTwoGirls
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MomofTwoGirls: Thank you ... that's what we're all hoping for right!
03 ago 09 por membro: mms0823
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Any progress is always awesome. You're doing great buddy.
04 ago 09 por membro: Pking
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Histórico de Peso de mms0823
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