Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
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62,7 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2018 kcal
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Líp: 112,80g | Prot: 102,60g | Carbs : 138,00g.
Pequeno Almoço: ファミリーマート おにぎり 明太子. Almoço: ローソン 具だくさん鶏肉とトマトの塩麹スープ, いきなりステーキ サーロインステーキ, ファミリーマート 小倉あんサンド. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Toshy2020
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