Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2086 kcal
|
Líp: 33,40g | Prot: 85,25g | Carbs : 367,03g.
Pequeno Almoço: Бифиссимо Клубничное Мороженое, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Овсянка ВМ Сахзам Ванёк, Happy Crisp Криспы Сметана и Лук. Almoço: Snaq Fabriq Чипсы Томат Базилик, Арбуз, Салат Любимый Ванёк, Кура с Подливой Ванёк, Каждый День Гречка Отварная. Jantar: Банан, Салат Любимый Ванёк, Лента Говядина Тазобедренная Часть. Snacks/Outros: Ред Булл Ред Булл, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Meller Ирис в Шоколаде. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chudesax
|