Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Líp: 54,34g | Prot: 85,72g | Carbs : 158,63g.
Pequeno Almoço: Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Aceite de Oliva Extra Virgen, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Pescanova Calamar Limpio, Lentejas, Peras, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Tomates Cherry, Pepino (Pelado). Jantar: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Setas, Condis Hamburguesa de Conejo, Galbani Mozzarella, Zanahorias Pequeñas, Verdifresh Canónigos. Snacks/Outros: Café con Leche, Ñaming Sándwich Vegetal. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de GemmaFer
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