Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
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61,1 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Líp: 42,24g | Prot: 77,89g | Carbs : 50,29g.
Pequeno Almoço: Ahmad Tea Зеленый Чай, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Руккола. Almoço: Здоровье Хлеб, Овощное Рагу с Курицей, Куриный Бульон. Jantar: Помидоры, Салат Айсберг, Куриная Грудка в Соевом Соусе. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nika9797
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