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intermittent fasting is working 💪
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67,3 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Líp: 35,20g | Prot: 118,13g | Carbs : 30,76g.
Almoço: Coca-Cola Diet Coke (Can), Sutter Home Chardonnay, Sam's Club Orange Bell Pepper, Birds Eye Frozen French Cut Green Beans, Aidells Cajun Style Andouille Sausage. Jantar: Betty Crocker Bac-Os Bits, Tony Chachere's Original Creole Seasoning, Briannas Blush Wine Vinaigrette Dressing, Animal Fat or Drippings, Earthbound Farm Romaine, Franz Keto White Bread, Kroger Eggs (Large). Snacks/Outros: Syntrax Nectar Fuzzy Navel Whey Protein Isolate, The Ginger People Ginger Juice, NuNaturals Collagen Peptides. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SD_3
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